国字脸是一种脸型特征，即下巴较宽、脸颊较宽大、额头较窄的脸型。对于想要改变国字脸的人来说，有一些方法可以尝试来改善脸型。

如何减少脸颊的宽度

可以通过控制饮食来减少体内的水分和脂肪，以达到减少脸部肿胀的目的。可以尝试进行面部按摩，使用一些收紧肌肤的产品，帮助提升脸部的轮廓。可以选择一款适合自己的发型，通过修剪发型来改善脸部的比例。可以尝试使用化妆技巧，通过修容、高光的手法来营造出更加立体的脸部效果。

如何改善下巴的宽度

可以进行下巴抽脂手术来减小下巴的宽度。可以试着使用一些提升脸部轮廓的产品，帮助提升下巴线条的清晰度。可以尝试进行下巴锻炼，通过坚持舌头抵住上颚、下颌两侧牙齿的动作，有助于收紧下巴的肌肉。可以通过使用修容产品来在脸部营造出更加立体的效果。

如何改善额头的窄度

可以选择一款合适的发型，通过刘海或者头发的形状来增加额头的宽度感。可以进行额头填充手术，通过填充物来增加额头的宽度。可以使用妆容技巧，通过修容、高光的手法来营造出额头宽度的错觉。可以尝试进行额头按摩，刺激额头周围的血液循环，有助于改善额头的宽度。

想要改善国字脸的脸型，可以通过调整饮食、进行面部按摩、使用适合的发型、修容、高光等化妆技巧来达到改善的效果。如果想要更显著的改变，可以考虑一些微整形手术。无论采用哪种方法，都需要根据自己的实际情况选择适合自己的方式来改善脸型。