丰额头是指额头较宽大，给人以狭窄感觉的一种头型。要想改善丰额头，除了适当调整发型外，还可以通过饮食来改善。下面就是关于“丰额头吃什么好点”的问答内容。
丰额头吃什么食物有助于改善呢
我们可以选择食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。维生素C可以促进胶原蛋白的生成，有助于头皮及头发的健康。
除了维生素C，还有其他什么食物可以改善丰额头呢
锌是有助于头发生长和保护头皮健康的重要矿物质。可以选择食用富含锌的食物，如瘦肉、蛋类、坚果和海鲜等。还可以增加摄入维生素E的食物，如橄榄油、杏仁和花生等，有助于促进头发生长和头皮的血液循环。
除了以上提到的食物，还有什么其他建议吗
补充一些富含蛋白质的食物也是非常重要的，如鱼、肉类、鸡蛋和豆类等。蛋白质是构成头发和头皮细胞的重要成分，可以帮助加强头发的健康。
有没有其他需要注意的事项呢
除了均衡饮食外，还应注意饮食的多样性，保证摄入各类营养物质。要合理搭配食物，避免食用过多油腻、辛辣等食物，对头发和头皮的健康不利。